Mandala Connaissance de Soi

Atelier Nomade

Le Cercle comme outil de conscience

Le terme Mandala vient du sanskrit MAND, signifiant « marquer » et LA cercle ou centre sacré, également traduit par « réceptacle de l’essence ».

Le mandala/dessin centré est un symbole universel. Il représente la totalité, l’infini…

C’est un support de méditation et de concentration qui unit le corps, l’esprit et l’âme.

Le cercle est aussi symbole de l’univers : il est premier.

Les plus belles formes de mandala sont présentes dans la nature: fleurs, animaux, cellules, terre, phénomènes météorologiques…

Le cercle du mandala symbolise les cycles de vie. C’est pourquoi le processus de reconnexion à soi dans le cercle est à la fois simple et puissant.

Ensemble et en fonction de votre intuition du moment, je vous proposerais de :

  • Colorier pour un instant bien-être et  Relaxation
  • Tracer et construire pour le Recentrage et la Structure
  • Collage de Soi pour un tableau de vision en miroir
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Pour chaque séance, de l’essentiel à l’ici et maintenant le voyage est un processus de connaissance de Soi et de transformation positive.
Selon votre préférence nous utiliserons les médiums suivants: feutres, crayons, peintures, craies, éléments naturels…

Cet atelier est disponible au 38 et à votre domicile en individuel et en groupe sur simple rendez-vous.